co jest

popatrz do atlasu i eksperymentuj i sam zobaczysz co jest lepsze

nie zaśmiecajcie posta ******łami Pytam konkretnie co jest grane ?

może tak a może i nie no ale na boldka to mi sie wydaje że jeszcze za wcześnie, może kiedyś... zakupie ten towar i przekonam się na własnej skórze co jest wart ( towar i dil )

[...] z czymś innym niż duża dawka węglowodanów prostych (~ 100 g) nie będzie bardziej efektywne w zwiększaniu akumulacji kreatyny niż podanie jej samej" "Dodatkowo co jest dosyć ciekawe korzystny wpływ insuliny na kreatynę został zanotowany jedynie w pierwszych 24 godzinach suplementacji" Wnioski nasuwają się jasno, nie ma sensu [...]

No i dalej nie wiem co jest lepsze :) A jak długo stosować Mega Capsy z Olimpu ( 1250 ) i w jakiej dawce? Pozdro

BTW: Jak zaczynalem oglądać prisona to sie tak wciaglem ze masakra nie moglem sie oderwac zaczolem ogladac kolo 22 (rolety zasloniete ciemniutko - pelen klimat) po chwili cos mi bije w oczy z pokoju rodzicow sobie mysle co jest ****a ojciec sie latarka bawi czy jak zerkam do pokoju a tam już slonce świta je ***ie czas szybcutko płynie...

No koksy troche "ogłupiają" dlatego egzaminy lepiej zdawać bedąc off, zależy od dawek oczywiście, bo przy małych dodają pewności siebie co jest plusem.

A tak z ciekawości: co jest lepsze tran czy omega 3? Czym się różnią?

co jest pipki

no ale co jest źle w moim planie? mi pasuje tak "na oko"

Chciałbym zapytać po co jest glikocyjamina w np. Cell Pumpie? Czy po to żeby betaina mogła zremetylazować homocysteine pochodzącą z metylacji glicyny i w efekcie powstania dimetyloglicyny a potem sarkozyny? Dobrze zrozumiałem? Bo bardzo ciężko zrozumieć ten tekst z powodu wielu nazw i wyrażeń, powiedzmy... nie używanych potocznie ;) EDIT: [...]

jsli co jest to prosze na [email protected]

[...] dzisiaj pierwszy trening HIIT naczytalam sie troszke o tym ale dla pewnosci sprawdze czy dobrze zrozumialam... 5min rozgrzewki 5 x interwal <30s max ; 15s wolno> 10min normalnym tempem i jak???? do tej pory jezdzilam 45 min na rowerze stalym tempem i szczerze mowiac bardziej sie pocilam teraz nie wiem co jest lepsze... pomoze ktos??

No wiesz, akurat mysle ze wiedze mam dobra. Wiec cos mam zle w tym treningu? Prosze wskazac kakretnie co jest zle, bo watpie zeby wszystko bylo zle.

carbo daj 1g/kg tluszcze- jesli jestes tragicznie chudy, nie zwiekszaj tluszczy az tak, tylko daj wegle bialko 2g/kg co jest imo w diecie zle (zeby nie bylo, ze tak sobie paplam): 1. platki kukurydziane i slodzony serek- ok, jestes ekto i na masie, ale nie znaczy, ze takie cos masz w siebie ladowac. owiasne + twarog + rodzynki + ew. lyzka miodu i [...]

[...] i jak starczy kasy 2x10kg bo nie wiem ile to kosztuje. Ławeczkę będę miał swoją do miesiąca:)!!<jupi>. Sory za zamieszanie, ale móglbyś mi poprawić ten plan tak, że będę już miał ławeczkę skośną i to na nogi co jest przy ławeczkach...nie wiem jak sie nazywa, do ćwiczenia łydek i ud. Jeszcze raz sory za zamieszanie.Pozdrawiam i dziękuję.

100 razy temac przeczytany i mamy tylko 1osoba wkleila swoja fotke;/;/co jest nie tak...;/ jak wczesniej pisalem w temacie KONKURS 1 , Tomek jak bys mogl przeniesc to tez do PSOS pozdro/50 Dollars

[...] sa dla mnie naciagane chodzilo mi o twoja wypowiedz w ktorej stwierdziles ze "nie sugerujac sie cena wybralbys i tak gb" bo ma lepszy sklad i jakosc nizeli gf co jest dla mnie kompletna BZDURĄ majac przed soba te dwa produkty w jednakowej cenie ciekawe kto wybralby gb bo o to w tym temacie chodzilo gratuluje ci wyboru i koncze [...]

to jak? ktos moglby mi powiedziec co jest zle?? i w piatek dorzucic jakis triceps albo plecy..? acha i jakie powtorzenia.. pomozcie . z gory dzieki..

Regresja - zwiększanie stosowanego ciężaru z każdą nastepną serią, co jest równoznaczne ze zmniejszeniem liczby powtórzeń w kolejnych seriach .